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Un recueil de recettes de goûters sains et gourmands

Mes Meilleurs Quatre HeuresC’est fait, les petits et les grands ont fait leur rentrée et tout ce petit monde a bien besoin de forces pour assurer !

Ainsi l’ouvrage « Mes meilleurs quatre-heures » de Léa Moullan (Editions Courrier du Livre) tombe à pic pour vous aider à préparer des goûters plein de saveurs et de plaisir.

L’idée qui a donné naissance à ce livre est remettre sur la table du «4 heures» ces saveurs simples et naturelles d’aliments sains et gourmands (fruits frais et secs, légumes, céréales, épices) que les plus chanceux ont connu autrefois, ce au travers de recettes faciles à réaliser.

A savourer aussi bien à la maison qu’à l’étude ou chez la «nounou» puisqu’il y a aussi des recettes de gouter à glisser dans le cartable.

Si nous regretterons qu’il n’y ait pas une illustration pour chaque recette on appréciera de trouver de bien belles idées. Comme ces Cookies Carotte et Sirop d’érable, le Moelleux aux Courgettes et Chocolat Noir, les Biscuits Betterave et Noisettes, les Yaourts glacés ou le Délice d’Avocat.

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